乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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臺北士林淡化乳暈網友老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北內湖淡化乳暈設計工作室老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北永和乳暈粉嫩ptt老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北五股淡化乳暈工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園八德淡化乳暈設計工作室推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北松山乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
多次訪問未顧及， 三夏活忙違君竟。 只能說聲對不起， 盛夏之雪謝謝你。 >>>更多美文：格律詩
五彩的季節 文/劉丞軒 “竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知”。春水輕輕流動，春光在碧波中蕩漾，充滿了生機的春天睜開了朦朧的雙眼，變出了嫩嫩的綠，艷艷的紅，變出了五彩的世界。 白河兩岸一片生機勃勃的景色。綠綠的河水清澈見底，小魚在水中嬉戲。微風輕輕吹著河面，一條條波紋就像輕柔的琴弦。河水嘩啦啦流著，像是在演奏一首美妙的樂曲。小黃鶯飛舞在空中，啾啾地邊飛邊唱。河邊的小路上鋪滿了碧綠的小草，它們從松軟的泥土里悄悄探出腦袋，伸伸懶腰，好奇地打量著眼前的美景。愛美的“柳樹姑娘”舒枝展葉，在微風的吹拂下翩翩起舞。 河邊的美景吸引了許多人。爺爺、奶奶們在草地上舞劍，叔叔阿姨們在鍛煉身體，小朋友們在草地上玩游戲，你追我趕，玩得滿頭大汗。河面上各種各樣的小船，飄飄蕩蕩，像一朵朵鮮花在水面飄浮。我和爸爸在河邊釣魚，暖暖的陽光照在身上，吸一口氣，感覺神清氣爽。 春天，一個多彩的季節，一個充滿希望的季節。我愛你春天，更愛這春天的白河！ 換個季節換個心情 文/黃建朝 四季的更替讓我們在季節的輪回中感受著歲月的流逝，不經意間，秋天就這么來了。其實在我所居住的城市是不會輕易感覺到季節的變換的，一年四季仿佛都是同一個氣候。前段時間在QQ上跟一位家鄉的老師朋友聊天，他說他給小朋友們布置了一道作業題，就是尋找秋天。我想，完成這個作業的孩子是很幸福的。通過尋找秋天，在他們的心中，從小就有了對大自然的熱愛。尋找秋天，只能用孩子的視角，他們的童心更能感悟到秋天的韻味。我也在想象著家鄉的秋天應該是怎樣的一番景象，特別是在鄉下，更能體會到盎然的秋意。氣候的變化也是一種見證吧。 秋天是出游的好季節，北京的香山，四川的九寨溝都成為秋天的主角。對于那些整日像陀螺一樣忙碌的人士，把很多的精力都放在了工作、學習上，總覺得時間過得很快，整個神經像繃緊的弦。在秋天找個節假日出去放松一下，忙里偷閑，也算是調節心情，緩解工作壓力的途徑之一吧。 天高云淡，陽光烤得草地干燥而且溫暖，可以坐一坐，到城郊，到鄉下，也可以感悟到更濃的秋天的氣息。我想在我的家鄉，那江邊的風一定很涼，那蘆葦也會在陽光下齊刷刷地閃動。在鄉下，不但田野的內容變化了，就連天空的星星也換了位置。而在城市，航空公司換上了新的航班時刻表，商場也放置上了換季的衣服。 在秋天，我們很容易感嘆時光的腳步如此匆忙，感嘆歲月總是這么不盡人意，在滿腔思緒還沒有盡情泄露的時候我們應該收起那些如花往事，想想誰不都是行走在紅塵之上呢？時間太瘦，指縫太寬。害怕那些花飛花謝的往事，會被我們遺忘在身后，那我們不妨用文字記錄下過往的點滴。經年以后，懶散地曬著太陽，戴上老花鏡翻出來看看，曾經的故事就成為記憶中璀璨的一頁！ 秋天不是蕭落，它是一種梳理，一種收獲，一種成熟的升華。對于我們這些凡夫俗子來說，日出而作，日落而息，春種秋收，這是自然規律。其實利用換季的時機來換換心情真的很不錯，人也不容易感覺到疲憊，我想每個人在季節的變換中也應該收獲一份快樂的心情吧。 一個精彩的季節 文/彭程子夏 一個最精彩的季節，有人認為是春季，有人認為是秋季，有人認為是……而我現在明白成長的季節是最精彩的！ 今天的社團活動是聽講座，踏進諾大的階梯教室，“成長的季節”五個字躍入眼簾，讓我有些好奇，原來是昆明醫科大學的張東葵老師來給我們上一堂青春期的生理衛生課。這是一堂別開生面的課，讓我學了不少知識，真是“不聽不知道，一聽嚇一跳”。我們漸漸地踏進了青春期……張老師用一個青春期的故事引入，并且用圖文并茂的方法，從幾個方面給我們細心地講解了青春期的生理衛生，使我們對青春期有了全面了解。青春期的生理特性和心理變化，女孩，男孩器官發育的特點，認識了女孩的月經，男孩的遺精是怎么回事，女孩如何保護自己，應該怎樣面對青春期的性意識，異性交往要注意什么…… 我聽得云里霧里，一時不能全部消化。有同學認為性教育是“黃色”的。我帶著這個問題求問了媽媽，她說：“其實源于他們認為性本是黃色的，是帶著有色眼鏡來看性的，學校讓你們獲取正確的性知識，以后在遇到其他的問題，就會有一個獨立正確的判斷。正如張老師說的：人生每一個階段都有每一個階段的使命，你們千萬不可以在春天就去揮霍夏天”。 處在青春期的我們，好似一朵含苞待放的花，一只展翅高飛的鳥，一艘剛剛起航的船，珍惜這成長的季節，讓他更精彩！ 最愛的季節 文/詹君一 秋天在哪里？秋天在果園里，秋天在花園里，秋天在樹林里，秋天在我們的世界里，秋天終究在大自然里。秋天也在所有小朋友的眼睛里。 秋天的果園，瓜果飄香，五谷豐登，蘋果香香的，橘子甜甜的，梨子黃澄澄的。你一走進果園，誘人的香味撲鼻而來。假如摘下一個果子，你會說：“哇，太好吃了！”然后，你會直接買一大袋回家。 秋天的花園，五彩繽紛，絢麗多彩，摘下一朵朵桂花，你會說：“哇，太香了！”花園里的花還有許多，比如太陽花、雞冠花、茶梅等。 秋天的樹林更美麗，樹林里呈現出一片金黃的景象。瞧，樹葉黃了，一片片葉子像一把把小扇子，它們在向大地招手呢！蝴蝶在樹林里翩翩起舞，像小舞蹈家一樣婀娜多姿。 我喜歡秋天，秋天是收獲的季節，秋天是我最愛的季節。 總有屬于我的季節 文/盧思佳 經歷風，經歷雨，經歷了春夏秋冬，一轉眼，我們升入了初三。雖然已經進入了秋季，天氣卻依然炎熱。這個收獲的季節屬于誰？ 從進入初三的那一刻起，就注定了我們的命運。選擇了初三就等于選擇了拼搏和挑戰，也選擇了拼搏和挑戰帶給我們的一切：考試、作業、升學……每一天忙碌地開始，然后在披星戴月中艱難結束，這就是我們初三的生活。面對著中考的一步步逼近，我的心情無比復雜，不知道是迷茫還是痛苦，是無奈還是恐懼，在這樣的狀態下，度過一天又一天。 當我抬頭仰望天空的時候，發現天空是那么蔚藍、深邃。陽光照耀著大地，一切都是那么美好。我在思考，哪一個是屬于我的季節，是春天還是夏天，是秋天還是冬天？ 忽然間，我明白了：無論春夏秋冬，總有屬于我的季節。只要我認真努力，總有成功的一天。走進初三，就已經吹響了中考的號角，這也是我們奮斗的目標，與其無謂地恐懼，倒不如勇敢地面對，因為我們無路可退，只有奮斗，我們才會擁有美好的人生。 書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。在壓力面前，我們不能退縮，要把壓力變成前進的動力，要相信，屬于我們的季節一定會來！ 風輕輕吹拂，帶來午后淡淡的悠閑。陽光透過樹影，送給我一個暖暖的擁抱。 >>>更多美文：好文章
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